前幾天還聊到半夜，今天訊息卻隔了好幾個小時才回；上次見面很開心，之後卻突然變得很客氣。曖昧對象忽冷忽熱，不一定代表他不喜歡你，但通常代表他的心意或狀態還不穩定。
要判斷是哪一種情況，關鍵在於：這種忽冷忽熱是偶爾發生，還是一直重複，以及對方「熱」的時候，行動是不是一致。
工作忙碌、家裡有事、心情低落，都可能讓人暫時沒有餘力經營關係。
怎麼判斷： 冷淡期通常有具體原因，而且忙完之後，對方會主動回來找你，甚至說明剛才的狀況。
有些人在感情裡比較沒安全感。當關係靠得太近，會下意識退後一步保護自己；等不安消退，又忍不住靠近。
怎麼判斷： 常在你們特別親近之後出現冷淡，例如一次很愉快的約會之後。對方熱的時候是真誠的，也願意分享心事。
他對你有好感，但還沒想清楚要不要進一步，可能還在比較、還在確認自己的感覺。
怎麼判斷： 對方的態度會隨著時間起伏，但很少主動談到你們的關係，也不太提未來。
如果對方同時和好幾個人保持聯絡，注意力自然會分散，你感受到的就是時有時無的熱度。
怎麼判斷： 冷淡期常出現在週末、假日，或他明顯有其他安排的時候，而且他很少讓你知道他的生活圈。
有些人並不打算發展關係，只是喜歡被關注、被在乎。當他感覺你要離開時，就會重新熱絡起來。
怎麼判斷： 你一冷淡，他就主動；你一靠近，他又退後。熱絡時多半是言語上的甜，很少有實際的行動或承諾。
有些人本來就不習慣頻繁聯絡，對所有朋友都一樣，並不是針對你。
怎麼判斷： 觀察他對其他朋友的互動方式。如果他一直都是這樣，而且見面時很投入，可能只是溝通習慣不同。
每個人的情況不同，單看一兩次冷淡很難判斷。建議你花一點時間觀察：
如果對方行動一致、冷淡後會主動修復，比較可能是前兩種情況；如果熱度只存在於言語，而且總是你在追，就要特別留意後三種情況。
對方熱，你就開心一整天；對方冷，你就焦慮到睡不著。長期下來，你的情緒會完全被這段關係牽著走。試著把重心放回自己的生活，維持原本的步調。
故意已讀不回、假裝不在乎，想看看對方會不會緊張。這種方式很容易讓兩個人陷入互相猜測，關係反而更混亂。
如果這種狀況持續困擾你，可以選一個輕鬆的時機，簡單說：「最近覺得你有時候很熱絡，有時候又比較遠，想知道是不是發生什麼事？」重點是表達感受，而不是質問。
對方的回應會讓你更清楚這段關係的方向。
如果你已經說出感受，對方依然反覆，或者總是迴避，就值得認真思考這段曖昧還值不值得繼續。
想從兩個人的組合來看，也可以試試 曖昧合盤，免費算出你們的契合度分數與關係診斷。
有時候道理都懂，心還是放不下。如果你正卡在「要等還是要走」之間，可以先靜下心，想著這段關係抽一支籤，把籤文當成重新看這件事的一個角度。
帶著現在的狀況抽一支籤